Puurot
Hedelmäinen tuorepuuro
2 annosta 
5 dl marja/hedelmäjogurttia (rasvaton, aspartaamilla makeutettu)
1 dl kauraleseitä
1 ananasmurskapurkki
Sekoita kaikki aineet keskenään. Voit vaihdella hedelmiä makusi mukaan.
Vinkki!
Lisäämällä jogurttia saat juomaa.