Oletko sokerista?

Kuinka monta sokeripalaa söit?

Liika sokeri lihottaa ja väsyttää. Sitä kertyy huomaamatta, sillä monet ruoat ja juomat sisältävät piilosokeria eli lisättyä sakkaroosia. Paljasta päivittäinen sokerin saantisi tällä testillä. Muistele, mitä söit eilen ja laske, kuinka monta sokeripalaa ruokasi sisälsi. Huomaa: testin pisteet ovat sokeripaloja (a 2,5g)... Katso, mistä voit vähentää!

Testi on tehty tähän mennessä 200857 kertaa.