Oletko sokerista?

Kuinka monta sokeripalaa söit?

Liika sokeri lihottaa ja väsyttää. Sitä kertyy huomaamatta, sillä monet ruoat ja juomat sisältävät piilosokeria eli lisättyä sakkaroosia. Paljasta päivittäinen sokerin saantisi tällä testillä. Muistele, mitä söit eilen ja laske, kuinka monta sokeripalaa ruokasi sisälsi. Huomaa: testin pisteet ovat sokeripaloja (a 2,5g)... Katso, mistä voit vähentää!


Testi on tehty tähän mennessä 260840 kertaa.

Ikä ja sukupuoli

Ikä
Sukupuoli
 

Aamiais- ja välipalavalmisteet

  0 dl1 dl2 dl3 dlOma määrä
Riisimurot ja maissihiutaleet dl
Sokeroidut aamiaismurot dl
Suklaakuorutetut aamiaismurot tai hunajamurot dl
Tavallinen mysli dl
Hedelmä- ja muromysli dl
Suklaamannapuuro dl
Puolukkavispipuuro dl
Mehukeitto tai kiisseli dl
Tavallinen puuro dl
Ruismarjapuuro dl
  0 kpl1 kpl2 kpl3 kplOma määrä
Vehnämuroke (esim. Weetabix) kpl
Maustettu pikapuuropussi (35g) kpl
Myslipatukka (25g/kpl) kpl
Sokerikorppu kpl
Välipalakeksi (30g/kpl) kpl
Riisipuurovälipala kpl

Poutapilvi web design - P4 - julkaisujärjestelmä